SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : 180kg przysiad : 160kg propionat e2d cykl ok 8 tyg suplementacja do ostrowia 1800 g + carbo + cynk + magnez + witaminki itd dieta > b-3g > T- 1.5g+ WW- ok 7g bazuje na makaronach owsiankach ryzach kaszach itd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-06-26 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 170 Witam, Chcialbym się dowiedzieć od kogoś z większym doświadczeniem jaki środek mógłbym wsiąść na pierwszy cykl. Tak jak w ankiecie... celem cyklu jest redukcja. Osobiście myślałem nad meta 10ed żeby zapobiec katabolizmowi. Chętnie wysłucham waszych porad. Z góry dzięki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2018-05-29 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: regularnie ponad 16 miesięcy 6. DIETA: (Najogólniej masowa) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rozpoczynam pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2014-05-27 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłuzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] chudniecia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do przyrostu owlosienia\zakola 15.WYNIKI SILOWE klata : 125 Jestem na 2 cyklu ( pierwszy sama metka) 1-8tyg prop 100mg/e2d odblok: hcg 5000 tamoxifen 1,5 paczki wszystko ładnie elegancko jestem w 6 tygodniu i zastanawiam sie nad przedłużeniem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-06-16 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły i wytrzymałości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: około 18 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2019-01-12 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 Witam jestem w trakcie swojego 1 cyklu, zacząłem od metki 30mg ood7 tygodnia zaczalem stopniowo schodzić i przeszedlem na test enantat 250mg e5d i primobolan 400mg tygodniowo. Cykl zaczalem od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2014-10-29 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: git raczej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 0 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Czesc, mam zamiar strzelic porzadny cykl sobie enan + meta (porzadny jak na mnie oczywiscie). Wszystko bedzie dopiete na ostatni guzik, prawdziwa hodowla miesni he %-) Troche ogarniam temat tescia, ale zadam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-10-17 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców <Apokalipsa, Puma, Krzych>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Planuje rozpocząć najbliższy cykl metodą split tylko nie umie się zdecydować na odpowiedn9i rozkład. Moim celem jest masa. Pytania: 1)Lepiej zrobić podział 3 czy 4 dniowy? A może 5 dniowy? Ćwiczyć moge od pon do piątku (czasami w soboty ale wolalbym unikać tego terminu). Chodzi mi o to czy robienie wiecej niż 3 treningów w tygodniu bedzie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14751 Data: 2009-03-21 01:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w diecie na mase przy saa

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] -udo:64 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: -białko:ok 180-200g -węglowodany:ok 450g -tłuszcz:ok. 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { 1-9 prolongatum 150mg e3d 1-6 npp 100mg e4d Po ostatnim który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-01-14 18:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni to ponad pół roku . Miałem już różne plany treningowe , przez miesiąc nawet ćwiczyłem 7 dni w tygodniu i przyrosty też były bez zmęczenia . Aktualnie zaczynam cykl na kreatynie i do rozważenia mam dwa : Plan nr1. Poniedzialek - klata,biceps,przedramie,nogi Wtorek - plecy,triceps, braki Środa - wolne Czwartek - klata,biceps, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-05-01 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 155 Cześć Wam, po paru latach treningu i osiągnięciu pełnoletności powoli przymierzam się do pierwszego (może ostatniego cyklu). Aktualnie kończę redukcję - mniej więcej początek czerwca będzie finish. Bardzo mnie wyrzeźbiło, dodatkowo mam sporo mięsa pod skórą, ale to nie ten efekt, który mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2022-05-22 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl kolejny?

    Temat
    Doping

    [...] 38 -klatka: 103 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3#4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - dianabol, enan, PCT - 8 tyg 2.cykl - dianabol, enan, prop, HCG,PCT 14 tyg 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-07-28 01:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 200 PYTANIE: Witam, otóz skonczylem cykl na omie, i nastepny za jakis czas jaki chcialbym zrobic to palenie tluszczu z budową suchej masy. I mam tu pytanie jaki cykl bylby najlepszy , myslalem zeby wino łupac z [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2011-12-26 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl korekta

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie sprawdzam maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam rozpocząłem pierwszy cykl: 1-16(?) enan 250mg e4d 4-11 meta 30mg ed (nie chciałem dawać na kicka) Cykl planowo ma leciec 16 tyg jak wszystko bedzie ok to przedłuże do 24 na odblok jesli takowy by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2017-03-28 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    1) wiek -19lat 2) waga/wzrost -73/174cm 3) staż treningowy - ponad rok z malymi przerwami i duzymi wypadami alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 4) cel cyklu - redukcja przy jednoczesnym budowaniu lekko masy miesniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 6) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-04-12 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z trenu + dodatki

    Temat
    Doping

    [...] 105 3.WZROST: 195 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO:66 TALIA: 855.STAZ NA SILOWNI: ok, 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl : prolo + oma 8.TRENING:4 razy w tygodniu , pon : klatka + triceps , wt: barki + biceps , śr: wolne, czwartek: biceps + triceps, pt: plecy + nogi 9.CEL CYKLU: w miare [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-03-04 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO CYKLU Z OMNADRENU 250 (10 amp.) W DAWCE: -250mg e4d cykl 40 dni, -10mg ed (Nolvadex), przed WAGA:90kg WZROST:185cm wymiary: BICEPS:42cm KLATA:116cm po WAGA:98kg WZROST:185cm wymiary: BICEPS:45cm KLATA:122,5cm Dobry wynik czy nie?? I powiem tak istnieje mit, że nolva osłabia koks. Dla mnie jest to bzdura sam zobaczyłem na swoim [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] przemiana materii): .... 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię rekordów od dawna . -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam wszystkich. Chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu cyklu który zaczął bym za okolo 6 tygodni, mam do dyspozycji Testosteron enthante i Vinstrol . Niestety tylko do tego mam dojście myślałem żeby zrobić to w ten sposób: Cykl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-01-28 01:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 181 4. WYMIARY: mierze tylko brzuch -biceps: -klatka: -udo: -talia: 66cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 6. DIETA: ciągle się zmienia -białko: zależne od celu 2,5-3g dam na cyklu -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5 x na tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-12-27 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~2700kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -martwy ciąg:200kg -przysiad: 150kg PYTANIE: Witam, Powoli kończę swój pierwszy cykl z użyciem testosteronu (16tyg. Enan 250 e4d) Generalnie jestem b.zadowolony, samopoczucie zaj**iste, libido kosmos - żona już ma dosyć ;-) Z minusów to potwierdziły się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2016-03-07 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)